不安の対処方

大切にされる女性は会えない時間に愛を育てる♡

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恋愛コンサルタントの有坂文花ですハート

 

恋愛をすると途端に彼の気持ちや行動が気になって、不安で不安で仕方なくなるなんてことはありませんか?

 

「彼に嫌われたらどうしよう・・」

「別れたいって言われたらどうしよう・・」

「他の女性に目移りしたらどうしよう・・」

 

LINEの返信の速度がいつもより遅いだけで不安になって

他の女の子がいる飲み会に行くだけで、ずっとずっと気になって

彼がちょっと不機嫌な態度をみせただけで、「私なんかしたかな?」って不安になって

 

・・・気が疲れるし、辛いよね。

 

 

そうすると「私をこんなに不安にさせる彼が悪いんだ!!」って、

ちょっと彼を責めたい気持ちが芽生えてくる。

 

「私がこんなに寂しい想いをしてるの分かってるの?」

「あなたの行動が私をこんなにも不安にさせてること分かってる?」

「どうして、もっと私の話を聞いてくれないの?」

「どうして、もっと私を愛してくれないの?」

 

世界中でたった一人ぼっちになったような気持ちになるよね・・

「ぜーーーんぶ、彼のせい」

きっとあなたはこんな気持ちになっているのかもしれません。

 

 

でもね、よーく思い出してみて。

あなたは、この彼だから不安になっているのかな?

前の彼の時も、その前の彼の時も不安にならなかった?

もしそうなら、あなたのその「不安の原因」は、あなたの心の中にあるのかもしれません。

 

例えば、幼い頃のご両親との関係になにかあったり・・

忘れているような子供の頃のちょっとした出来事に課題があったり・・

初めて本気で好きになった恋で、とっても傷付くようなことがあったり・・

 

もし、そうだとしたら「あなたの心のケア」をすることで、彼に対する不安が消えちゃうかもしれません^^

 

 

恋に不安になってしまう多くの女性が持っているものは、「依存感情」です。

「あなたが私を分かってくれないのが悪い」

「あなたが私を愛してくれないのが悪い」

「私を不安にさせるあなたがぜーんぶ悪い」

という、この感情の正体こそが「依存感情」です。

ちょっと思い出してみてね。

子供の時にお父さんやお母さんに同じような感情をもっていませんでした?

 

「もっとかまって!」、「もっと遊んで!」、「もっと私だけ見て!」

「もっと話しを聞いて!」、「もっと私だけ愛して!」、「もっと、もっと、もっと・・」

 

親に感じていた依存感情と似たような感情を彼にもぶつけていませんか?

 

私はそうでした・・

彼はとても寂しい想いをしていたかもしれません。

「オレは君のお父さんじゃないよ、ちゃんとオレを見て」

そう思っていたのかもしれません。

依存は、する側もされる側も苦しいのです。

彼はあなたを嫌いになったわけじゃないけど、苦しくて距離を取るしかなくなるのです。

大好きな彼が離れていっちゃったら、もっともっと苦しいですよね・・

 

もし、「なんで分かってくれないの?」、「なんで愛してくれないの?」

そんな想いを彼にぶつけてしまいそうになったら思い出してね。

 

「私は、彼に多くを望み過ぎていると

私も未熟な人間

彼もまた未熟な人間だと」

 

あなたの全部を受け止めきれない彼を責めることは、「破壊」にしか繋がりません。

 

大好きな彼女に責められると彼も自分自身を責め、そして「自信」を無くしてしまいます。

自信を無くしてしまった彼は、あなたを喜ばせることができないとあなたの側から離れるしかなくなります。

 

依存恋愛は、依存している側が相手を過大に評価し過ぎて神格化させています。

 

神格化させると・・

やってくれて当たり前、やれなかったことを責めるようになります。

「お母さん、なんでご飯作ってないの?」

「お父さん、なんでこれ買ってくれないの?」

「(彼に)なんで連絡くれないの?」

「なんで休日なのに会えないの?」

 

お父さんがしてくれることも、お母さんがしてくれることも、彼がしてくれることも、全部当たり前じゃありません。

 

彼を神格化させると

「彼はとっても素晴らしい人だから!」

「彼は私の理想の人だから!」

「こんな私を好きになってくれるのは彼しかいない。」

「他にもっと素敵な人なんて現れるわけがない」

 

依存は、相手を親の立場にして、自分を子供の立場におきます。

相手を神格化させ、自分は無力な子供だと自分を下げるのです。

 

これだと、すごーく頑張らないといけない彼はつらいかもしれません・・

彼はあなたのために無理して背伸びしないといけなくなるよね。

そうするとあなたといても彼は癒されなくなっちゃうよ・・

 

等身大の彼を愛する

等身大の私を愛する

過大評価も過小評価もしない

 

これができるようになると、お互いの肩の力が抜けて楽に恋愛ができるようになりますよ。

 

【恋の魔法】

『Even distance cannot keep us apart.』

離れていても心は一つだよ♡

会えない時間に愛を育てるられる女性はどうしようもなく愛されます♡

 

離れている時間も心は繋がっています。

離れている時間も「love♡」や「あなたがいなくてもhappyにしてるよ♪」という波動でいたら、それは彼にも伝わり、彼の潜在意識に届きます。

「不安な気持ち」、「責める気持ち」などでいたら、それも波動で伝わり、彼の潜在意識に届きます。

離れている間に「love♡」のエネルギーを送る女性と、責めなどの「攻撃」のエネルギーを送る女性、どちらの愛が育ちそうですか?

 

それでも不安で仕方ない方は、どうぞカウンセリングにお越しくださいね♡

あなたの過去の心の傷を癒して、恋の呪縛を解き放ちます

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